如今离高考只有一年的时间，高考的脚步声越来越近，想必同学们现在都是即要奋斗，有担心受怕。特别是分数在400分左右的同学，一方面是想拼搏最后一次，又不知道如何下手，甚至有的同学，还会产生，低落反正努力也不会有好结果的想法。前程培训学校的小编只能说不要放弃，今天这篇文章成绩在400分左右的同学可以来看看。

　　高三分数400分上下徘徊自救指南

　　1.制定学习计划：制定详细的学习计划，明确每天要完成的任务，安排好每天的学习时间，把握好总复习时间，避免拖延和时间浪费。

　　2.掌握基础知识：加强基础知识学习，不断巩固重点难点知识，打好基础。可以通过看书、听课、自主学习等方式来提高。

　　3.多练习题：刻意练习，多做练习题，尤其是历年高考真题和模拟试题，可以通过做题来检验自己的掌握情况，找到自己的弱点和不足，有针对性地进行提高。

　　4.做好笔记：做好课堂笔记和复习笔记，完整记录知识点和解答思路，方便后的回顾和复习。

　　5.关注考试动态：及时关注最新高考政策和动态，研究分数线、录取规则等信息，为备战高考做好准备。

　　6.积极参加课外活动：参加各种学术、文艺、体育等课外活动，锻炼自身综合素质，同时也可以扩宽自己的视野和交际圈。

　　7.保持良好状态：合理安排学习生活时间，注意休息和调整心态，保持身体健康和精神状态，积极面对高考，自信迎接挑战。

　　相信高三分数400分上下徘徊的同学，阅读本文都有了大致的了解，还有什么需要了解的同学，可以来本站哦。成立18年来，前程专注于艺术生文化课强化集训。